Средно човек живее 29200 дни. (80 години)
Как ви се струват? Много ли са?
Да видим какво става след ден едно…
Раждате се. Лудница, рев, цветя за мама, тате е пиян на кирка!

• 6570 са първите ви 18 години. Правите всевъзможни глупости, от това да ближете подметките на обувките си и да дърпате кучето за опашката, до това да продължавате да излизате с гаджето дето се държи като задник, ама много ви обича в останалото време…
  Това е и 95% от времето, което ще прекарате с родителите си. Само казвам…
• 9730 дни ще спите. Купете си хубаво легло, хубави завивки и удобна възглавница, това е 1/3 от живота ви! Да си уважаващ себе си човек и да спиш на кофти креват, без значение какви са “причините” не е сериозно.
• 4745 дни ще работите. Помислете добре какво ще работите… Ако ставате сутрин и ви се реве, че пак ще трябва да се занимавате с това, което правите… помислете си пак – 4745 дни от живота ви, в които сте нещастни!

До тук сметката ви намаля до 8155 дни!

• Ако прекарвате 2 часа на ден пред телевизора и в социалките, това са още 2400 дни. (Това са “само” 2 часа…, в които всъщност можете да ставате по-добри в нещо.)

Имате 5755 остатък.

• Още 2400 средно отиват в ядене. Гледайте поне да е ядене, което не ви убива, а най-добре е ако ви прави по-здрави, всъщност. Тук алкохолът и захарта са дни в минус. Цигарите даже няма да ги споменавам.

Докарахме го до 3355 остатък.
Това са дните, които прекарвате с партньора си, с децата си (ако имате), с приятелите си, с домашните си любимци, сами със себе си, четете книги, ходите на бар, на езда, на плуване, на планина, гледате дъжда през прозореца, гледате звездите и луната, пиете чай, разхождате се в парка, слушате музика, спортувате, пишете, плачете, смеете се.
А̀ има, а̀ няма 9 години.
Как ви се струват? Много ли са?

А ако днес разберете, че имате 365 дни остатък? Просто защото няма да сте средностатистически човек и няма да живеете до 80. Какво ще направите различно?
А ако разберете, че съвсем сте изтеглили късата клечка и днес, неделя 6 ноември 2022, е последният ден в живота ви, за какво бихте съжалявали?
Наистина, помислете, запишете си 5-те неща, които ви идват наум, в 5 колони.
Прочетете си ги.
Прочетете ги пак.
Прочетете ги трети път.
Ама не утре сутрин да се качите в колата в “робот моуд” и да продължите както до сега.
А във всяка колона напишете 5 стъпки, чрез които да започнете да променяте всяко от тези неща.
И за 5 дни направете по една крачка в посока промяната.

Примерно:

1. Не се виждам с приятелите си/близките си достатъчно често.
   Стъпка 1 – тази седмица организирай вечерята/бара/срещата, които отлагаш от 3 месеца, защото времето не ти стига.
   Обади се днес да резервираш маса!
2. Работя твърде много и нямам време да имам реални взаимоотношения с никой.
   Стъпка 1 – вместо да чатиш с приятел, излез и се вижте на живо. Чата е отбиване на номера. Дори да ти се спи след работа, кое е по-добре: да седиш 2 часа на телефона в чат или в някое заведение да си говорите същите неща и НАИСТИНА тоя човек да го виждаш и дори да можеш да го пипнеш! Представяш ли си! Егати обрата!
   Обади се днес да се разберете кога!
3. Не спортувам, чувствам се като кашкавал, не се харесвам напоследък…
   Стъпка 1 – мога по 15 минути на ден да правя упражнения, вместо да гледам телевизия или да ровя в нета след работа.
   Избери си днес 5 упражнения!

И така!
Днес неделя, 6 ноември 2022 година, е първият ден от остатъка от живота ти.
Добро утро! ????